Fmita's runners

Fermo ormai da Agosto per un problema al piede sinistro, ho fatto un ciclo di ipertermia senza successo :sad:
L'altro ieri ecografia, che ha riscontrato un'infiammazione ancora presente sulla fascia plantare, in prossimità dell'inserzione calcaneare.
Che palle... :sad:

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Originariamente Scritto da olivar

Dopodomani maratona sotto casa di @Bel Vale

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ah vieni a fare la Verona Marathon :D

bravo :D

Una contrattura del cazzo e al 90% salterò la mezza di domenica :gha: all'ultimo km dell'ultimo allenamento pensa te.

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Originariamente Scritto da Bel Vale

ah vieni a fare la Verona Marathon :D

bravo :D

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No no, era un dato statistico, informavo che la fanno :rotfl:

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Originariamente Scritto da salento87

Una contrattura del cazzo e al 90% salterò la mezza di domenica :gha: all'ultimo km dell'ultimo allenamento pensa te.

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Ho letto di là

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Originariamente Scritto da olivar

No no, era un dato statistico, informavo che la fanno :rotfl:

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ah ok :asd:

volevo dire un paio di cose:


intanto ho migliorato di un 1 minuto ancora il mio record sugli 8km :ebete:


e poi che da quando ho cominciato a fare riscaldamento fatto bene (o fatto meglio), ovvero ho cominciato a sciogliere le articolazioni di tutto il corpo prima di cominciare a correre, non soffro più dei dolori di cui soffrivo prima anche dopo 3-4 giorni essere andato a correre :baffo:

ora ho solo un soleo che è regolarmente contratto :qwe: ma nel giro di 2 giorni passa tutto :esd:

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Originariamente Scritto da olivar

Io sono inchiodato, dalla mezza di Amsterdam non ho più corso, ho ripreso con una partita di calcetto martedì sera e domani tento i 18 in centro a Roma con 2 conoscenti :paura:

Dopodomani maratona sotto casa di @Bel Vale

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vieni a Verona? :):):)

Domanda,

A cosa servono i calzettoni fin sotto il ginocchio? :suspi:

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Originariamente Scritto da Suxmario

vieni a Verona? :):):)

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No