Fmita's runners

Annamo bbene :look:

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Originariamente Scritto da Bel Vale

Beato macr che core al mare sad

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Citazione:

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Originariamente Scritto da olivar

In realtà è come se corresse in centro città ahimè, il mare non lo vede manco :(

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Citazione:

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Originariamente Scritto da Bel Vale

Annamo bbene :look:

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in realtà il top per me è nella pineta, ma non va bene d'estate, e non va bene manco con l'oscurità

purtroppo da noi non c'è il lungomare, ma il famoso lungomuro :gesad: (tranne alcuni brevi tratti). in ogni caso ci si rifa con la vista di qualche culo :asd:

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Originariamente Scritto da marc089

in realtà il top per me è nella pineta, ma non va bene d'estate, e non va bene manco con l'oscurità

purtroppo da noi non c'è il lungomare, ma il famoso lungomuro :gesad: (tranne alcuni brevi tratti). in ogni caso ci si rifa con la vista di qualche culo :asd:

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Non si respira in pineta d'estate? In Caffarella si sta una pacchia nei tratti all'ombra.

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Originariamente Scritto da olivar

Non si respira in pineta d'estate? In Caffarella si sta una pacchia nei tratti all'ombra.

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si respira ma se cominci ad allungare le distanze ci sono dei tratti che stai sotto al sole cocente che sono improponibili. a meno che uno non si butti in tutti i vari sentieri, che però significa correre su sterrato. poi io vado dopo le 19.30, quando scende l'oscurità dentro la pineta sei solo col cellulare che non prende, non è il massimo

Spoiler:  

tra l'altro credo che in un punto ci facciano le orge gay :look:

tra l'altro credo che in un punto ci facciano le orge gay :look:

anche il mare ha i suoi lati negativi, a quell'ora correre verso ponente significa andare controvento e a volte è tosta davvero

Grazie per il dettaglio sotto spoiler, eviterò la pineta nel dubbio :esd:

Sterrato eviti di distruggerti le articulazioni :look:

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Originariamente Scritto da Bel Vale

Sterrato eviti di distruggerti le articulazioni :look:

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Tra l'altro.

Io corro prevalentemente su sterrato al parco :zizi:

Per le gare non c'è scelta ed ok (ma tanto manco da appuntamenti ufficiali da ottobre...)

Sabato mi sono fatto una bella sgambata di 10km in un ora e 5 min.. Sono partito verso le 20 e si stava veramente bene...
Per tornare al discorso "percorso", il mio penso sia uno dei migliori :sisi:
https://www.google.it/maps/place/Lag...5!4d13.0342537

domani mattina sveglia alle 6 per una sgambata, non credo di avere autonomia per oltre i 20 minuti vediamo quanto riesco a fare... spero circa 2-3 km per questioni di tempo provo ad andare vicino casa anche perché poi devo fare in tempo a tornare a casa, lavarmi, fare colazione ed uscire entro le 7:15 massimo...

potrebbe essere l'esordio di endomondo che ho scaricato nel weekend :looksi:

Non c'è male @Soul Flame, tra poco arriva un video in cui vedrete parte del mio percorso solito :o
@bizio77 bravo :dito: