Io spero a natale di regalarmi il nuovo M600 di Polar :sbav:
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Io spero a natale di regalarmi il nuovo M600 di Polar :sbav:
Quando si fanno i raduni potete quasi venire di corsa :esd:
V invidio..prima correvo, ora fatico mentalmente a farmi più di 10km..mi annoia
Il Tom Tom non ha molte menate che hanno i Garmin ma va più che bene, è ottimo ed imbattibile nel rapporto qualità / prezzo
:esd:
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beh a parte che 10km è una buona base di partenza,
fai così: alla domenica mattina scegli una delle millemila corse che organizzano nella tua provincia, ti scegli un percorso da 13-15, ti scegli una pacer decente e vai via come un treno :esd:
e se non trovi la pacer che ti aggrada, continua a superare tutti fino a che non la trovi :qwe:
a parte gli scherzi (mica tanto), per fare i lunghi nel we le corse amatoriali della domenica sono l'ideale. trovi dal pensionato che se le fa a piedi a quello che si prepara per la iron man e si fa 19km come una saetta :baffo:
non ti annoi e magari torni a casa con una bella bottiglia di vino come pacco-gara:qwe:
da noi a volte al ristoro finale ci sono pure gli alpini con minestrone, polenta e lardo, vin brulè :rotfl:
Devo trovare gli alpini e seguire loro :qwe:
Qui le gare le fanno raramente..tipo una ogni due mesi in media
Sto facendo la preparazione con una squadra di calcio..corriamo, corriamo e a un certo punto mi stufo..le gambe ci sono, il fiato anche, ma mi rompo..mi sembro un Recoba (più scarso) :esd: