strada, mi sono dimenticato di postarla vero
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eccola qui
https://drive.google.com/file/d/0B-M...FFZWlYa1E/view
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strada, mi sono dimenticato di postarla vero
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eccola qui
https://drive.google.com/file/d/0B-M...FFZWlYa1E/view
è carinissima EA :D
La ruota dietro è molto simile all'ultimo copertone che ho comprato giorni fa, uno Schwalbe con le bande rosse. (la mia è rosso e nera), aspetto che arriva anche il vredestein da mettere dietro, sempre con le bande rosse.
Comunque dobbiamo uscire insieme io e te, dalle parti del nerone, dai! :d
io oggi 33 km sotto il sole di mezzogiorno con 6 km di salita :D
Oggi quasi idem, stessa salita, ma solo 22 km alla fine, non ho allungato il giro in pianura come ieri, avevo solo un ora.
Ottimo, ma non soffri il caldo? :D
Stamattina esco dopo 10 giorni fermo, vediamo come sto.
devo dire che io ed il caldo non siamo nemici, mi dà più fastidio andare quando sono pochi gradi tipo 8/10.
Anche con pieno sole io vo, sudo copiosamente, ma mi piace :D
IdemCitazione:
Originariamente Scritto da papclems
Oggi giretto tranquillo fino a urbino.
https://www.strava.com/routes/2942125
Oggi 55 km ma la gamba non gira molto in questo periodo...
bravo Ea , e bravo Sale.
va che non è che io pedalo volando sto periodo.. giorni più, giorni meno. :D
Io ed Ea dobbiamo assolutamente organizzare una uscita dalle sue parti, cavolo.
altri km nelle gambe, sta settimana mi sono sparato 3 volte l'ascesa al Valico del bottaccione ( ogni volta un giretto di circa 30 km), anche ieri pomeriggio devo dire col sole e col vento è stata veramente dura -.-
praticamente, parto da casa, un paio di km di falsopiano e poi via su in cima
http://www.salite.ch/7891.asp?mappa=
i 6 km di salita li faccio in una 22/23 minuti :sad:
Gli ultimi due km sono tosti. :D
Io esco domani mattina, un'uscita blanda...adesso penso che ridurrò le uscite in bici a 1 settimanale, devo concentrare i miei sforzi per la mezza maratona del 20/9.