Fmita's runners

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Originariamente Scritto da mark_lenders

secondo me all'inizio fa meglio correre meno km ma più veloce, allena di più

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boh sarà sicuramente cosi, dipende però anche dal tipo di allenamento che si vuol fare penso,no? In effetti oggi sono riuscito a fare 7 km forse grazie anche ai 5 di mercoledi :esd:


Sto Tapatalkando dal mio iPhone

Domani alle 11 grande allenamento con il Crucio

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

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Originariamente Scritto da astreo

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

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Visto che non c'è Runtastic ti dico Endomondo

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Originariamente Scritto da olivar

Domani alle 11 grande allenamento con il Crucio

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aspettiamo news pics&vids :sisi: :dito:

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Originariamente Scritto da bizio77

aspettiamo news pics&vids :sisi: :dito:

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Niente pics&vids, niente 15km e ritmo "altino" (per gli standard recenti). :looksi:
Poco più di 11,5km in circa 1 ora e 2 minuti (ritmo 5:22) :zizi:
Oggi non c'erano le condizioni fisiche, sarà per la prossima :ok:

Come detto a Crucio io comunque son felice. Correre con semafori e pedoni è altamente penalizzante :zizi:

Domani mattina allenamento di squadra, 15km, ritmo lento :zizi:

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Originariamente Scritto da astreo

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

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C'è runtastic :look: anzi, dovrebbe esserci l'applicazione esclusiva 'Salute e benessere' :sisi:

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Originariamente Scritto da Saz

C'è runtastic :look: anzi, dovrebbe esserci l'applicazione esclusiva 'Salute e benessere' :sisi:

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C'è Runtastic? Se c'è è sicuramente la più completa :zizi:

Io cercando non l'ho trovata

Per fortuna acido lattico ridotto al minimo stamattina, ora si va che alle 8 parte l'allenamento :dito: