Non posso più correre. Quanto mi manca farlo :(
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Non posso più correre. Quanto mi manca farlo :(
Come mai non puoi più?
In bocca al lupo olivar
Crepi/grazie
Daje Michal
ieri sono tornato a muovermi dopo 2 mesi
poco fiato, poche gambe, ma come ri-inizio temevo peggio
Purtroppo le gambe non hanno retto quanto avrei voluto, però porto a casa la mia prima mezza maratona in 1 ora 52 minuti e 41 secondi. Dal 15esimo ho avuto ahimè un calo netto girando a 5:40 al km di media quando invece nei piani sarei dovuto scendere sotto i 5 minuti al km... Peccato
Colpa dell'emozione :baffo:
Per quest'anno ho in programma altre 3 mezze maratone: notturna di Roma a fine Agosto, Amsterdam il 18 Ottobre e Fiumicino a Novembre :hail:
...e io piango :sniff:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar