si ma un conto è essere alla moda per fare una passeggiata in centro a varesapoli un altro è essere alla moda andando a correre :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
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si ma un conto è essere alla moda per fare una passeggiata in centro a varesapoli un altro è essere alla moda andando a correre :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
tanto sono regalate quindi le provo :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale
http://www.corriere.it/sport/running...incipale.shtml
potere ai runner :dito:
santo cielo :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
ri santo. :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
Alt anche di molto cosa. Mi vuoi far credere che peso più di te ora? :paura:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
sono intorno ai 90... una mattina 90.2 un'altra 89.8... obbiettivo 80 a portata di tiro :tunz:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
Come me praticamente. Altezza?
1,74Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
un tappone :esd:
minkia se mi sento magro
Mi salvo con 6 cm più di Fanta ma devo tornare ai miei 78 in fretta
io 1,75x75 senza ritegno nel mangiare
1,75 x 75 è perfetto no?Citazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale
un giorno che deciderò di mangiare meno vorrei arrivare a 70 :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
va beh mica sono problemi quelliCitazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale
io sono 1,80 e ho come obiettivo stare sui 90 fate voi :esd: (ora 96.5 circa ma sono da una settimana che sto sotto controllo con il cibo) vorrei poter riprendere a correre ma proprio non riesco ad incastrare tutto
rinominare thread in fat runners :esd:
nei pantaloncini, intendi?Citazione:
Originariamente Scritto da bizio77
anche :cigar: :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale
io so 1,78 per 85, ma da una settimana è iniziata la dieta vera.
per Maggio vorrei essere intorno ai 79/80
85kg? Dai una controllata alla bilancia :baffo:Citazione:
Originariamente Scritto da papclems
dici che sono meno? :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da simon741
:zizi:Citazione:
Originariamente Scritto da papclems
eheeheh un conto 3 anni fa, d'estate.. :esd: un conto oggi :D
Pap non vale aggrapparsi al calorifero quando sali sulla bilancia
appoggio la pancia sul lavandino e sotto c'è la bilancia :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
peso forma :qwe:
"ue... forti quelle lasagne, ho perso 20kg!!!" :rotfl2:Citazione:
Originariamente Scritto da papclems
Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
per decenza non posto qui le foto dei panini che mi sono mangiato in Belgio (il classico special o mitraillette) :D
tanto che all'ennesima foto mia moglie mi ha scritto "Quando ar'venghi n't'azzarda a piagne"
:esd:
diciamo che questa è leggermente più corta, di quelle che usano a Charleroi, comunque si, l'idea è quella :esd:
http://uploads.tapatalk-cdn.com/2017...c1a8f78a08.jpghttp://uploads.tapatalk-cdn.com/2017...c43c5ad39d.jpghttp://uploads.tapatalk-cdn.com/2017...fa21e25fe8.jpg
Inviato dal mio SM-N9005 utilizzando Tapatalk
Che sberla :sbav:
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Le ho solo viste a Bruxelles...
Però considerando che le patate sono fritte fritte, cioé fritte due volte, la vedo bella impegnativa :esd:
dopo una pausa forzata di quasi 20 giorni causa raffreddore sinusite acufene ecc ecc ieri mattina ho ripreso...
10km in tre tranche, 56 minuti totali...mamma che fatica...
obiettivi primaverili:
divertirmi.
ovvero, faccio le corsette in giro per la provincia, il clou saranno i due giorni 30 aprile-1 maggio dove ci sarà la corsa gialloblu, 10km con partenza e arrivo dentro il Bentegodi, organizzata dall'ASD ex calciatori del Verona, e il giorno dopo la AMARAthON, mezza maratona in Valpolicella con 2-300 metri di dislivello.
Come arriverò al 1 maggio sera? morto sicuramente ma spero contento.
a migliorare il mio PB nella mezza ci penserò dopo l'estate, fanculo :qwe:
Cmq la genialità nel programmare lo stesso giorno la maratona di Roma e quella di Milano è senza eguali
Guerre tra poveri...vabbé che anche farle a poca distanza uno non le fa entrambe.
Roma con 13 mila arrivi e Milano con 4 mila...
per l'anno prossimo mi è venuta voglia di fare la mezza maratona alla stramilano + la maratona di milano
la voglia durerà altri 12 mesi? non credo, ma almeno mi darà un po' di spinta per rimettermi a correre adesso che la sera c'è luce e tornare verso gli 85kg che avevo raggiunto 2-3 anni fa invece degli attuali 90-95
Non sono troppo unite?Citazione:
Originariamente Scritto da mark_lenders
Se è per questo a Milano organizzano pure una mezza quando a Firenze c'è la maratona... :looksi:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
Grande Vale Dajeeee :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale