[Fmita] Bicicletta - Corsa, Mtb, Ciclocross, el vale sulla graziella :esd:

Voglio ricominciare pure io ad andare in bici :(

Citazione:

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Originariamente Scritto da Bel Vale

io non ho la graziella :sure:

io ho il mio ibridone d'antan, telaio chesini rosso in acciaio 1984 :dito:


al momento (e da 4 anni a questa parte) la uso solo per andare allo stadio :qwe:

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chesini d'acciaio :sbav:
io devo ancora rimettere a posto la mia De Rosa acciaio degli anni 80 :D
ma prima o poi la torno un gioiello :D

Citazione:

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Originariamente Scritto da EaMania

Voglio ricominciare pure io ad andare in bici :(

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dai EaMania! :D


Io oggi 54 km a tutta birra (diciamo così .. :esd: ) 2 ore e 8 minuti, migliorato il mio personale sull'ascesa alla Madonna della Cima (780 m slm 5,3 km http://www.salite.ch/7891.asp?mappa= ) da 21.45 a 20.52 (lo so sono tempi ridicoli :sad: ma + di così non vo ) anno scorso non scendevo sotto i 23 minuti :D

Domani finalmente provo ad andare su al Serrasanta :D

http://www.salite.ch/8666.asp?mappa=

Pirata! (cit.)

:qwe:

ce un mio amico che fa ridre a una graziela e cuando pasa davanti al bar gira il gancio in mezo e la bici si divide cuasi a meta e lui va via lo steso sembra un scemo ahaahahaaa poi fa anche gli impe lui la chiama la disgraziela ahahaaaa che forte

Oggi sono arrivato (infine) su in cima al Serrasanta :qwe:

http://instagram.com/p/tkIBFmyek_/

1370 metri sul livello del mare.

76 km fra andata e ritorno con 11 di ascesa dai 500 ai 1270 (in bici e a piedi gli ultimi 100 sino all'eremo).

Fantastico, una giornata splendida !!!

finalmente questa settimana sono riuscito ad uscire, Lunedì 32 km dandogli a tutta (quello che avevo :esd: ) in 1 ora e 26, con una bella salita di 7 km pedalabile :D

settimana prossima devo tornare sui 100/130 totali.

intanto ieri sera a spinning allo scoccare del 60esimo minuto e all'urlo di "dai che è l'ultima salita poi siamo arrivati!!!" dell'istruttore ho avuto una visione:

http://www.jndyos.com/Cartelli1/119.jpg

grande bugia :sad:

sopratutto perché tu l'immagini l'arrivo in cima, così come immagini il pieno di femmine :esd:

io almeno in cima ci arrivo davvero, anche se poi è desolatamente vuoto :esd:

Citazione:

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Originariamente Scritto da EaMania

Voglio ricominciare pure io ad andare in bici :(

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vorrei anch'io cazzo... tanto più che ormai a cagliari siamo pieni di piste ciclabili... c'è voluto un sindaco leggermente più attento a questo tipo di "valori" diciamo così :esd:

solo che la bici che ho non la tocco da oltre 10 anni, andrebbe rimessa a posto ma non ho soldi :|