No aspetta pesi quasi quanto me? :|Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
Cmq una bella Saucony Triumph
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No aspetta pesi quasi quanto me? :|Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
Cmq una bella Saucony Triumph
Immagino che dipenda da quanto pesi tu :esd:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
Come dicevo ho perso un bel 10 chili e ho intenzione di tenere duro :asd:
#airmaxdifantalucalibere
Scusa ma tu 90 chili dove li metti? :look:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
Comunque tornando a @Suxmario , se non sei in sovrappeso come fanfaluca (che sta cmq andando alla grandissima) quando arrivi a fare 5 km volendo ne fai anche altri 5.
Il problema é come li fai. Non ha senso strascinare le gambe solo per far km. Ha senso fare 10 km bene, sotto l' ora almeno.
Se ce l'ho fatta io ce la possono fare tutti gli under 40 tranquillamente:dito:
Io ora peso 88kg.Citazione:
Originariamente Scritto da Bel Vale
Un anno fa ero 78kg.
Ahimè l'aver mollato alla grande da Ottobre in poi si fa sentire
azz 10... pesante :dead:Citazione:
Originariamente Scritto da olivar
ma hai variato anche alimentazione o 10 di sola mancata corsa?
Ho sempre mangiato male e non ho variato nulla, anzi.Citazione:
Originariamente Scritto da fantaluca
Mi devo solo rimettere in allenamento costante
beh allora però ha sensoCitazione:
Originariamente Scritto da olivar
Si si. Ma non voglio privarmi, se corro posso fare entrambe le coseCitazione:
Originariamente Scritto da fantaluca