Cookie Consent by Free Privacy Policy website Fmita's runners - Pagina 282

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Discussione: Fmita's runners

  1. #2811
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    il triathlon prima o poi lo farò, sono carente sulla bici da corsa io invece. i triathlon sprint secondo me sono fattibili, le frazioni sono piuttosto brevi, anche se non si è nuotatori provetti con un corso di nuoto di un anno si può fare

  2. #2812
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    Bravo marc che oggi ha concluso la Roma - Ostia
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  3. #2813
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    Citazione Originariamente Scritto da olivar Visualizza Messaggio
    Bravo marc che oggi ha concluso la Roma - Ostia
    @marc089

    tempo finale?

  4. #2814
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    grazie ragazzi!

    1h56 netti

  5. #2815
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    Citazione Originariamente Scritto da Crucio Visualizza Messaggio
    Ufficiale intervento a metà gennaio. Nel frattempo mi sono segnato in piscina e cerco di tenermi il più in forma possibile. Avanti così
    ...e domani mattina si va al taglio e cucito: è finalmente è arrivata la data del mio intervento al ginocchio malandato. Vi aggiornerò non appena mi sarà possibile

  6. #2816
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    in bocca al lupo Crucio!

  7. #2817
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    Grazie! Sono tornato dalla sala operatoria circa un'ora fa, tutto bene!

  8. #2818
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    daje!

  9. #2819
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    Citazione Originariamente Scritto da marc089 Visualizza Messaggio
    daje!


    Già da circa una settimana cammino sempre con le stampelle ma poggiando la gamba operata senza caricare troppo, e sto aumentando pian piano i gradi di piega del ginocchio, finora passivamente con l'ausilio di un macchinario (Kinetec)

    Lunedì secondo controllo e rimozione punti, e dopo si entrerà nella seconda fase di fisioterapia, quella seria, che mi dovrà portare ad abbandonare totalmente le stampelle a circa un mese dall'intervento e a riprendere una quotidianità (quasi) normale.

  10. #2820
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    Ultimo controllo a circa un mese dall'intervento, procede tutto bene nei tempi, per estensione e piega della gamba nonchè tenuta del neo legamento.

    Ho tolto una stampella circa 10gg fa e venerdì potrò abbandonare anche l'altra superstite.

    Adesso si prosegue con altra fisio, a cui potrò affiancare piscina e palestra.

    Le sensazioni sono molto buone, sono veramente contento

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