Fmita's runners

[papclems]

Altro infortunio, questa volta lo stiramento è sul polpaccio destro

Una contrattura due settimane fa, 8 giorni fermo non sono bastati, ci ho corso sopra e zac, fregato.

Da metà gennaio mi sono allenato in ogni condizione atmosferica, anche con pioggia e bora, forse solo chi ha fatto gare può capire come mi sento adesso.

Salto la 10k di oggi, la Bavisela e la mezza di Lignano...arrivederci a settembre (Udine).

salè accidenti come sei deteriorato (cit.)

[Khabar]

Altro infortunio, questa volta lo stiramento è sul polpaccio destro

Una contrattura due settimane fa, 8 giorni fermo non sono bastati, ci ho corso sopra e zac, fregato.

Da metà gennaio mi sono allenato in ogni condizione atmosferica, anche con pioggia e bora, forse solo chi ha fatto gare può capire come mi sento adesso.

Salto la 10k di oggi, la Bavisela e la mezza di Lignano...arrivederci a settembre (Udine).

Che sfiga Salé

[olivar]

Ma a proposito, @Crucio che fine hai fatto?

Non può correre

[mark_lenders]

stamattina ho fatto una corsetta di 5 km
ormai corro non più di una volta al mese, e i risultati (in senso negativo ) si vedono

[Crucio]

Ma a proposito, @Crucio che fine hai fatto?

Non può correre

Esatto. Ho un'ernietta più un'altra in rampa di lancio, e il dolore al piede sx ancora va e viene, pur restando a riposo.
A Maggio mi aspetta una visita ortopedica, dovrò sicuramente lavorare molto per rimettermi a posto.

[Soul Flame]

@olivar
Ma questo tipo di scarpe vanno bene per il calcetto indoor, giusto.. per quello sul sintetico senza tacchetti non vanno bene..
https://www.zalando.it/nike-performa...2a0nn-k11.html

[Bel Vale]

Esatto. Ho un'ernietta più un'altra in rampa di lancio, e il dolore al piede sx ancora va e viene, pur restando a riposo.
A Maggio mi aspetta una visita ortopedica, dovrò sicuramente lavorare molto per rimettermi a posto.

[bizio77]

domani forse provo a farmi una corsetta dopo non mi ricordo manco più quanto... purtroppo si sta avvicinando il periodo brutto per me (allergia) però voglio buttare giù un po' di peso perché questi ultimi mesi sono stati troppo sedentari... me ne vado sul lungomare che almeno respiro aria buona e vediamo come si comportano i polmoni

[olivar]

@olivar
Ma questo tipo di scarpe vanno bene per il calcetto indoor, giusto.. per quello sul sintetico senza tacchetti non vanno bene..
https://www.zalando.it/nike-performa...2a0nn-k11.html

Le IC sono Indoor Competition come ben dici tu.
A te servono i Nike Mercurial Victory TF

[Andrea21]

io spero di riprendere a breve... mi manca tanto la corsa