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Domani dovrebbe arrivare il rullo. Ho comprato un Tacx Vortex Smart per continuare ad allenarmi in inverno, prevedendo comunque delle uscite nel weekend, tempo permettendo.
Avete consigli o suggerimenti sull'uso dei rulli?
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Il consiglio che ti do io e di seguire un gruppo che fa video su YouTube, ctx mi pare il nome.Citazione:
Originariamente Scritto da Wolves85
seguendo il video sarà facile fare 40/45 minuti ma con diversi momenti di massimo sforzo. altrimenti è un po una grossa noia.
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in realtà stavo valutando di utilizzare principalmente zwift. Qualcuno lo ha provato? com'è?Citazione:
Originariamente Scritto da papclems
Ti consiglio di seguire (se già non lo fai) ilbiker su Youtube, ha fatto video su ogni aspetto dell'andare in bici, zwift compreso.Citazione:
Originariamente Scritto da Wolves85
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Ieri potevo uscire.....allerta gialla :facepalm:
pare interessante sto zwift :D
Allora, com'è pedalare indoor? Io sto cercando di capire se risparmiare per un trainer o per far diventare la mia bici 100% "Made in Veneto"
:look:
non so che significa male in venetoCitazione:
Originariamente Scritto da Ben155
Cmq indoor ( o fuori sotto il portico, nel mio caso) è, nel mio caso, una pizza. Senza questi ausili video non reggerei neanche 40 minuti...
Io alla fine riesco a mantenere una certa costanza. Adesso sto provando l'app della tacx. Ho impostato un piano di allenamento e seguo quello mentre guardo qualcosa in streaming.
Ora che anche mia moglie è tornata a lavorare, mi sto facendo 40/90' di rullo nella fascia oraria 22.00-23.30
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Non ce la farei, morirei di noia...
90' di rullo è da paura. Io 40/45 seguendo uno di questi video già faccio fatica.Citazione:
Originariamente Scritto da Wolves85
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