eh diciamo che mi sono detto questo per consolarmi: quanti sono i 40enni che decidono di porsi come obiettivo i 10 km? non tantissimi e tra questi che puntano a quella distanza molti sono persone in forma e che corrono da anni per cui essere poco sopra la media loro non è poi così malaccio in fondo
e cmq Bizio arrivato a 10, passare da 10 a 21 non è difficile per niente.
poi sopra i 21 non mi esprimo, può diventare anche noioso
Io ho fatto la prima mezza che non avevo superato i 14 km in allenamento.
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ahimè non riesco più ad allenarmi come vorrei, nelle intenzioni vorrei tanto preparare qualche mezza ma non ho proprio più il tempo necessario per allenarmi, preferisco concentrarmi sul fare bene le distanze inferiori.
domenica sarò di campestre, seconda tappa della corri per il verde a Roma, villa de sanctis.
prossimamente best woman a fiumicino, dove l'anno scorso feci il mio PB
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mmm ok grazie bah se nel weekend mi capita di passare per altro nei centri commerciali ci do un occhio tra l'altro a parte le calze volevo prendere dei pantaloncini specifici, qualcosa che non fosse il pantaloncino sintetico da calcio o quello in cotone da "casa" diciamo che la mia idea era di attrezzarmi per correre anche d'inverno (che poi qui non è come correre a Verona o Milano ma insomma si tratta sempre di uscire in giorni che sei intorno agli 8-10 gradi quando ti va bene). In tutti i casi sto benedetto pantaloncino lo devo provare perchè di norma odio le cose attillate e infatti anche come maglia non uso quelle slim fit che sono una specie di seconda pelle
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