Fmita's runners

[Crucio]

Sabato c'ho da fa a pranzo per cui sgambata sotto casa.
Domenica mi trascina all'Ikea

Famo n'altra volta

Allora sabato mi sparo un'altra decina di km, e domenica replico (probabilmente in forma ridotta, più che altro per non esagerare troppo...)

Ikea ikea...è una vita che non ci vado, ma nei prossimi mesi penso consumerò i loro interminabili corridoi

[papclems]

Sono l'unico a preferire questo tipo di temperatura?

bè non so correndo, ma in bici, quando parto io alle 8.20 e fa 11 gradi, con un pò di quella nebbiolina umida non è un granché.
Perché non sudi subito abbastanza per essere "coibentato" e quindi becchi un sacco di freddo quando vai ai 28/30 all'ora.

[mark_lenders]

Sono l'unico a preferire questo tipo di temperatura?

preferisco quando non si suda, ma il passaggio dall'estate alla combinazione di freddo+pioggia richiede almeno un paio di settimane di adattamento

[mark_lenders]

preferisco quando non si suda, ma il passaggio dall'estate alla combinazione di freddo+pioggia richiede almeno un paio di settimane di adattamento

e invece oggi pomeriggio 13km a 4:54 di media, e ne avrei avuto ancora ma non avevo più tempo
battuti praticamente tutti i miei record di durata

[olivar]

e invece oggi pomeriggio 13km a 4:54 di media, e ne avrei avuto ancora ma non avevo più tempo
battuti praticamente tutti i miei record di durata

Daje

[Tossico]

Ieri un mio collega ha vinto una gara podistica da Torino a Saint Vincent... 100 km Io stavo male solo a leggerlo

[olivar]

Ieri un mio collega ha vinto una gara podistica da Torino a Saint Vincent... 100 km Io stavo male solo a leggerlo

Sono il più tapascione praticamente ormai

[Tossico]

Sono il più tapascione praticamente ormai

qualche anno fa era rimasto male per non essere stato selezionato per le olimpiadi... ma cazzo... 100 km... sai cosa vuol dire? 100 km?

[papclems]

100 km?

roba da paura.

[Crucio]

e invece oggi pomeriggio 13km a 4:54 di media, e ne avrei avuto ancora ma non avevo più tempo
battuti praticamente tutti i miei record di durata

Ottimo!! Io invece 10km a 5:07 di media, ma con alcuni stop (1 per una telefonata, 2 per via del pranzo che mi si riaffacciava prepotente...).
Ne devo ancora macinare di strada per arrivare al tuo livello

Ieri un mio collega ha vinto una gara podistica da Torino a Saint Vincent... 100 km Io stavo male solo a leggerlo

Centochilometri non so manco come si scrive, mamma mia


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