Rispondi Citandosono in sofferenza coi polpacci...
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Discussione: Fmita's runners
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19-12-2016, 08:17 #1881Pallone d'Oro
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10km (record personale tra l'altro, 53 minuti tunz) in una corsa di paese, per buona parte in mezzo ai campi e in mezzo alla nebbia.
non si vedeva un cazzone, -2 gradi (alla partenza in mezzo alle case), poi in mezzo ai campi non so dire, so solo che in alcuni tratti c'era la terra ghiacciata e si rischiava anche di scivolare
molto bello però, correre al freddo nella nebbia è bello quasi come correre nel pantano e sotto al diluvio
Originariamente Scritto da papclems
...e i Dayki cun scià la Gazzetta g’hann mea teem per tajatt el coo, i lassen la spada suta l’umbrelon e fan piu danni con l’iPhone...
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23-12-2016, 09:32 #1882Pallone d'Oro
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23-12-2016, 11:14 #1883Bandiera
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Non lo dire a me... In 18 mesi 5 infortuni sempre ai polpacci... Mi ero appena ripreso e dopo un mese di nuovo, sull'altra gamba. Originariamente Scritto da Bel Vale
sono in sofferenza coi polpacci...
Il 29 ho appuntamento col fisio per cercare di capire il problema... Sono le scarpe? Postura? Muscoli da rinforzare?
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26-12-2016, 13:19 #1884FMIta Legend
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Sono l'OLDMOD, come "l'architetto" non rimango stupito di vederti, non è la prima volta.
Ci fu un Papclisma™, gli sticky sparirono ma Olorin riuscì a salvarne alcuni.
Ci fu un Papclisma2™ salutammo Fm Generale anche con il fiuuuuu cit., c'è stato anche il Papclisma3™,
ne usciremo, siamo pellacce.
Ride on a Scott Bike!
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30-12-2016, 21:22 #1885Fondamentale per la squadra
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Io col muscolo tibiale anteriore... le ultime due uscite è stata una sofferenza, in pratica camminavo... Originariamente Scritto da Bel Vale
sono in sofferenza coi polpacci...
Però solo a correre e con due paia di scarpe differenti, l'altra sera ad arbitrare invece come se nulla fosse se non il solito dolore al calcagno per il terreno troppo duro..
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31-12-2016, 06:44 #1886FMITA.it Admin
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Correrai con le Nike Downshifter e le Adidas Duramo ringrazia che sei ancora su due gambe
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31-12-2016, 08:05 #1887Pallone d'Oro
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31-12-2016, 16:48 #1888Utile per il turnover
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La scarpe sono importanti per la corsa... Perché un mio amico va a correre in bici ora non più a piedi perché ha 2 ernie dietro alla schiena forse la causa era la corsa e le scarpe!
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31-12-2016, 17:30 #1889Fondamentale per la squadra
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No salomon xscream e speedcross favaccia! Originariamente Scritto da olivar
Von Gröden
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31-12-2016, 17:33 #1890Utile per il turnover
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Comunque ragazzi secondo voi può essere le scarpe il problema?
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