Fmita's runners

[Folletto Gigante]

Solitamente mai avuto problemi di cacca... anche perchè vi sfido a defecare negli squallidi spogliatoi di certe società calcistiche...

97,5 cristo risulto obeso per il BMI. 20kg presi in due anni che ho smesso seriamente.

Solo? Ma magari tornasi in doppia cifra...

[Suxmario]

La seconda

Sono anch'io nella tua stessa forma in 4 anni sono aumentato di 25 kg... inizi la seconda ma come alimentazione? Mangi di tutto ma poca quantità?

[olivar]

Sono anch'io nella tua stessa forma in 4 anni sono aumentato di 25 kg... inizi la seconda ma come alimentazione? Mangi di tutto ma poca quantità?

Non riesco a mangiare bene un po' per lo stile di vita un po' per mia indole.

Limiterò sicuramente il mc e già sarebbe tanto

[bizio77]

Non riesco a mangiare bene un po' per lo stile di vita un po' per mia indole.

Limiterò sicuramente il mc e già sarebbe tanto

cmq sono curioso di vedere come ti approcci alla corsa partendo da quel peso "non forma" quanti km fai, quanto spesso riesci ad andare e quale ritmo riesci a tenere

sopratutto perchè quando eri "in fit" eri una scheggia

[olivar]

cmq sono curioso di vedere come ti approcci alla corsa partendo da quel peso "non forma" quanti km fai, quanto spesso riesci ad andare e quale ritmo riesci a tenere

sopratutto perchè quando eri "in fit" eri una scheggia

Scheggia mi pare esagerato.

Comunque oggi pomeriggio dovrebbe ripartire, posterò i risultati qui e sui mie social sicuramente

[bizio77]

Scheggia mi pare esagerato.

andavi sicuramente più veloce del me attuale (media 5'35" - 5'45" a seconda della distanza)

[olivar]

andavi sicuramente più veloce del me attuale (media 5'35" - 5'45" a seconda della distanza)

Quello anche oggi pomeriggio forse ahahhahahaha

No scherzo, oggi pomeriggio mi piacerebbe fare 5km entro i 33 minuti

[bizio77]

Quello anche oggi pomeriggio forse ahahhahahaha

No scherzo, oggi pomeriggio mi piacerebbe fare 5km entro i 33 minuti

ieri i 5 km li ho fatti in 27'17" però poi sui 7 sono irrimediabilmente salito sul passo chiudendo a 5'38" di media

[olivar]

ieri i 5 km li ho fatti in 27'17" però poi sui 7 sono irrimediabilmente salito sul passo chiudendo a 5'38" di media

I 5 li facevo in 22 sigh

[bizio77]

I 5 li facevo in 22 sigh

e poi mi dici che non eri una scheggia
cmq sei ancora abbastanza giovane recupererai più in fretta di me il peso forma anche perchè io ancora non so quale sia il mio