Fmita's runners

[Crucio]

Intanto ho passato indenne la prima settimana di allenamento, programmato per partecipare alla Cardio Race (10km) il 29 settembre (NB: sarebbe la prima gara in assoluto)

Tre sessioni diversificate, concluse da un lungo lento da 13,5km, una distanza mai corsa in precedenza. Ieri stavo letteralmente crepando ma anche perché mi sono ritrovato a correre 3 giorni consecutivi.

Infine venerdì visita per l'idoneità agonistica prevista dalla Runcard, altrimenti niente gare!

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[olivar]

Daje Crucio

[Crucio]

https://www.repubblica.it/politica/2...nzi-235696658/

L'andatura non ci credo

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[olivar]

Sul tapis è più facile

[salento87]

Comunque lodevole

[Bel Vale]

bravo crucio, sono contento che ti sia rimesso in pista

https://www.repubblica.it/politica/2...nzi-235696658/

L'andatura non ci credo

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il tapis roulant corre da solo e tu ci devi solo star dietro.

cmq rispetto alla sua età è abbastanza allenato.








a pensare di correre una mezza sul tappeto mi vien da vomitare.

[Crucio]

bravo crucio, sono contento che ti sia rimesso in pista

Daje che da oggi sono agonisticamente idoneo nonostante il solito ginocchio fracico mi stia mandando segnali poco incoraggianti da alcuni giorni

Comunque mi sono iscritto ora ora alla Cardio Race (https://www.cardiorace.it/), come previsto

[Bel Vale]

È un problema del ginocchio, non tuo

[Soul Flame]

Posso andare bene per correre?

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(niente di professionale)

[olivar]

Posso andare bene per correre?

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(niente di professionale)

Mica ci vorrai spendere 140€ spero