Se non aggiorno io...

Dopo la Deejay, fatta la We Run Rome il 31/12 (10k in 49:16, in peggioramento causa pochi allenamenti e la terribile salita del Pincio ) e La Corsa di Miguel domenica scorsa (sempre 10k), dove ho fatto il mio personal best in 46:07.

Adesso comincio già a ragionare in funzione della Roma-Ostia dell'8 Marzo, la mia prima mezza maratona Nel mentre, vorrei fare almeno una gara su una distanza maggiore dei 10k, ne ho individuate un paio e devo decidere solo a quale partecipare.

E per il post Roma-Ostia ho un progetto molto più ambizioso...