Fmita's runners

[bizio77]

secondo me all'inizio fa meglio correre meno km ma più veloce, allena di più

boh sarà sicuramente cosi, dipende però anche dal tipo di allenamento che si vuol fare penso,no? In effetti oggi sono riuscito a fare 7 km forse grazie anche ai 5 di mercoledi


Sto Tapatalkando dal mio iPhone

[olivar]

Domani alle 11 grande allenamento con il Crucio

[astreo]

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

[olivar]

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

Visto che non c'è Runtastic ti dico Endomondo

[bizio77]

Domani alle 11 grande allenamento con il Crucio

aspettiamo news pics&vids

[Crucio]

aspettiamo news pics&vids

Niente pics&vids, niente 15km e ritmo "altino" (per gli standard recenti).
Poco più di 11,5km in circa 1 ora e 2 minuti (ritmo 5:22)
Oggi non c'erano le condizioni fisiche, sarà per la prossima

[olivar]

Come detto a Crucio io comunque son felice. Correre con semafori e pedoni è altamente penalizzante

Domani mattina allenamento di squadra, 15km, ritmo lento

[Saz]

Qual è secondo voi la migliore app per runners del Nokia Store?

C'è runtastic anzi, dovrebbe esserci l'applicazione esclusiva 'Salute e benessere'

[olivar]

C'è runtastic anzi, dovrebbe esserci l'applicazione esclusiva 'Salute e benessere'

C'è Runtastic? Se c'è è sicuramente la più completa

Io cercando non l'ho trovata

[olivar]

Per fortuna acido lattico ridotto al minimo stamattina, ora si va che alle 8 parte l'allenamento