Fmita's runners

[olivar]

Domenica in gara sui 10km finalmente sotto il muro dei 50.

49 primi e 34 secondi per me.

[Crucio]

Domenica in gara sui 10km finalmente sotto il muro dei 50.

49 primi e 34 secondi per me.

Oggi devo riprendere le buone abitudini, e rimacinare 10km filati filati

[Crucio]

Finalmente sono sceso sotto il muro dei 5min/km sui 10km, per la precisione 4:49/km Da ritentare, ma su un percorso con meno stop&go dovuti ai semafori

[Soul Flame]

Mi era sfuggito il treade!
Da Maggio ad Agosto ci andavo minimo 3 a settimana..
Poi tra il caldo, le ferie e il resto e le mie scarpe nuove nuove sono li a prendere la polvere..
Da un paio di mesi sono nel mondo della disoccupazione e vado fissamente a dormire con l'intenzione di alzarmi la mattina dopo per andare a correre e puntualmente o c'e' qualche cazzo o passa la voglia..
Pero' voglio andarci prima della fine dell'anno!
Cmq le statistiche erano queste
https://www.runtastic.com/en/users/s...rdi/statistics

Il mio top e' stato 10km in 1 ora e 10..
Purtroppo non riuscivo a fare tutto di un fiato quindi per qualche km rifiatavo!
Le mie amiche erano queste:

[olivar]

Che sono la vecchia versione di quelle che ho fatto prendere a Crucio.

Saranno anche le mie prossime scarpe da allenamento e gara (solo sulla lunga distanza, la mezza maratona) non appena mi abbandoneranno le mie attuali ASICS Cumulus (protettive si, ma anche troppo pesanti arrivati ad un certo punto)

[Crucio]

Che sono la vecchia versione di quelle che ho fatto prendere a Crucio.

Saranno anche le mie prossime scarpe da allenamento e gara (solo sulla lunga distanza, la mezza maratona) non appena mi abbandoneranno le mie attuali ASICS Cumulus (protettive si, ma anche troppo pesanti arrivati ad un certo punto)

Eccole, le belle de casa



Non vedo l'ora che arrivino

[Soul Flame]

Eccole, le belle de casa



Non vedo l'ora che arrivino

Prese dove?

[papclems]

imho dal negozio di Oli?

[olivar]

No io ho altra colorazione, nera no.

Nike Store

[Soul Flame]

Sicuri? Ah pensavo aliexpress

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