Fmita's runners

[olivar]

Io oggi ho doppio allenamento, verso le 12 dovrei fare 14-15km e oggi pomeriggo alle 17:30 secondo allenamento da 6-7km con @Crucio ed amici

[Crucio]

Io oggi ho doppio allenamento, verso le 12 dovrei fare 14-15km e oggi pomeriggo alle 17:30 secondo allenamento da 6-7km con @Crucio ed amici

Confermo

[smoldino]

Io oggi ho doppio allenamento, verso le 12 dovrei fare 14-15km e oggi pomeriggo alle 17:30 secondo allenamento da 6-7km con @Crucio ed amici

Ormai fai il professionista

[olivar]

Purtroppo mi manca ancora la costanza

[Crucio]

Purtroppo mi manca ancora la costanza

Eccola

[olivar]

Ieri bell'allenamento in pista, era una vita che non ci correvo

[olivar]

Ieri nuovo record sui 10km: 46'46"

[Crucio]

Good job

[Red&BlueFan]

Siamo stati 10/12 giorni senza correre per impegni vari, ieri abbiamo ricominciato...ammazza se si sente la pausa una volta che prendi il ritmo

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Domanda a @olivar : domenica qui c'è stata la mezza maratona, ho visto i cartelli e ce n'era uno con scritto "Last mile". Dato che la maratona si misura in chilometri è consuetudine un cartello del genere oppure devo andare a ripescare il meme di De Sica con scritto "Na cafonata pazzesca"?

[olivar]

Per quanto mi riguarda una pecionata alla Roma - Ostia non c'era


Io domenica, in gara, ho fatto 13km in 1:01:52