Molto male oggi.

Dovevo fare 15km, mi sono fermato a 7 e pure fatti male.

Già sono partito con un ginocchio non al meglio..poi ieri sera ho esagerato un po'...

Inoltre sono 2kg più di quanto ho cominciato a correre in agosto. Questa é una cosa che non va perché non mi sto trattenendo e ciò si ripercuote sulle mie articolazioni.


E niente, oggi ho tutti i pianeti contro