Fmita's runners

[fantaluca]

Io ieri 4km, 2+1+1.
Stanattina idem con parziali e riposi migliorati. Praticamente 10 mesi dopo sto tornando

come l'inter che aspetta luglio... poi purtroppo arriva settembre

[Crucio]

Io ieri 4km, 2+1+1.
Stanattina idem con parziali e riposi migliorati. Praticamente 10 mesi dopo sto tornando


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Ritmo?

[olivar]

Ritmo?

Sabato pomeriggio:
KM1: 5:31
KM2: 5:11
KM3: 5:18
KM4: 5:46

Domenica mattina:
KM1: 5:33
KM2: 5:12
KM3: 5:11
KM4: 5:05


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[Bel Vale]

Segnalo l'offertona. Prendi online e volendo ritiri in negozio senza spese

http://www.unieuro.it/online/Sportwa...NERGPSCARDIOGR

Io preso

celo.

sincronizzato in automatico anche endomondo e strava.

domattina lo testo


sembra bello, dovrò abituarmi a non avere più la voce che mi dice km andatura e tempo però ho visto che puoi impostare l'allenamento come vuoi e mettere le soglie minime e massime di andatura. ti gestisce anche le ripetute.

[Crucio]

Sabato pomeriggio:
KM1: 5:31
KM2: 5:11
KM3: 5:18
KM4: 5:46

Domenica mattina:
KM1: 5:33
KM2: 5:12
KM3: 5:11
KM4: 5:05


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Non male male, vista anche l'inattività

[salento87]

celo.

sincronizzato in automatico anche endomondo e strava.

domattina lo testo


sembra bello, dovrò abituarmi a non avere più la voce che mi dice km andatura e tempo però ho visto che puoi impostare l'allenamento come vuoi e mettere le soglie minime e massime di andatura. ti gestisce anche le ripetute.

E' sicuramente un passo in avanti avere gps cardio.

Gestire allenamenti specifici con runtastic o endomondo è impossibile.

Aggiungiti al club FMIta oppure cercami che poi ti aggiungo io.

[Bel Vale]

E' sicuramente un passo in avanti avere gps cardio.

Gestire allenamenti specifici con runtastic o endomondo è impossibile.

Aggiungiti al club FMIta oppure cercami che poi ti aggiungo io.

sono già dentro

[Crucio]

Aggiungiti al club FMIta

Quale club? Ma soprattutto dove, su Endomondo?

[olivar]

Strava


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[Bel Vale]

stamattina primo test col tomtom al braccio assieme al cellulare per fare dei confronti.

su 6 km, endomondo su lumia 640 segna 15 metri in meno e 0.05 min/km di differenza sulla media. direi che più o meno siamo lì. sicuramente la traccia gps è più realistica e ovviamente l'andatura istantanea è più precisa visto che sul cellulare ogni tanto svalvola a valori assurdi.

mi pare un bell'apparecchio. certo se uno parte da zero con questo secondo me farà fatica ad abituarsi perchè in quel caso è molto più utile endomondo che ti dice ad ogni km il tempo e l'andatura.

col tomtom devi sapere tu cosa vuoi fare e dirgli di avvisarti, di conseguenza alcune "misure" devi più o meno aver imparato a contartele da solo (ad esempio i km) a meno di continuare a guardare l'orologio.
io ho impostato l'avviso sul range di andatura 5:10-5:30, range larghino, ma era per testare. ti avvisa quando sei troppo veloce e quando sei troppo lento e fa un avviso diverso quando sei in target.

poi arrivi a casa, accendi il cellulare con l'app tomtom e lui ti sincronizza l'allenamento. in automatico lo butta su endomondo e su strava

accedendo al sito puoi vedere anche tutti i grafici incrociati tra di loro col battito cardiaco.



ah, visto che Saul Flame chiedeva, non conta i passi ma ti da la frequenza di passi /min



direi ottimo primo impatto