Citazione Originariamente Scritto da salento87 Visualizza Messaggio
Siamo lì... È ancora molto lunga.

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Essendo partiti per salvarci va benissimo per adesso ,ma inutile nasconderci , puntiamo ai playoff !

Citazione Originariamente Scritto da pazza_inter Visualizza Messaggio
sì infatti, tra recuperi e flessioni di forma puoi ancora dire la tua!

PS: come curi la preparazione? da quando hanno cambiato il sistema mi sono tenuto ben alla larga dall'Inghilterra e dai suoi campionati senza pause per fare carico atletico
Di solito faccio precampionati molto lunghi,di cui le prime due settimane solo forma fisica e come allenamento partita " gioco di squadra " fisso.. ovviamente con un preparatore atletico più che decente. In questa circostanza ne posso tenere solo 1 che mi allena forza e aerobica a 2 stelline e mezza ... Poi a seguire sposto il tutto su bilanciata e focus partita movimenti offensivi o difensivi a seconda di dove credo esser carente... per adesso ha funzionato alla grande visto che poche squadre nella serie mantengono durante l'intera durata della partita la nostra forma ..