Citazione Originariamente Scritto da bizio77 Visualizza Messaggio
io non riesco presto purtroppo, il problema è proprio quello... paradossalmente quando sono stato in vacanza pur con il caldo estivo alle 7 del mattino ho corso più volentieri in quel periodo piuttosto che ora dato che mi tocca andare per forza di pomeriggio
ma perchè non riesci?

cioè non riesci proprio o pensi di non riuscire?

perchè anche io ero titubante però alla fine ho visto che ce la si fa benissimo (chiaramente non puoi andare a dormire a mezzanotte la sera prima ), è rilassante, non sei appesantito e stanco e poi in quel giorno lì vai bomba fino a sera

completamente a digiuno, sia chiaro...al massimo 1 bicchiere d'acqua