Citazione Originariamente Scritto da marc089 Visualizza Messaggio
bravo vale

domenica scorsa ho per la prima volta fatto una corsa sui 15 km (trofeo lidense, ho sfruttato il fattore campo), 1h18min, pensavo di soffrire di più. le sensazioni sono abbastanza positive, proseguo la preparazione per la Roma-Ostia. non è tanto la distanza della mezza a farmi avere dubbi, quanto il fatto che ci sia una salita impegnativa in mezzo, devo trovare qualche lavoro specifico da fare per prepararmi ad affrontarla
nel mezzo??? paura, io non la tirerei e nemmeno mi azzarderei a lanciarmi nella discesa.